Une conférence sous forme d’atelier où les participants découvriront les bienfaits du sport pour la santé avec des mises en situation ludiques et instructives et des exercices à la portée de tous, sans limite d’âge.  

Les participants pourront mesurer leur force musculaire et ils comprendront comment parvenir à la contrôler, ils pourront tester leurs réflexes ou encore leurs performances en saut... Des jeux de mémorisation et un quizz sous forme de jeu seront aussi proposés aux participants.  

A partir de 16 ans – Ados et adultes

Inscription obligatoire et renseignements : 01.40.85.60.37

Médiathèque Robert-Doisneau (Espace Grésillons)